Contre les maux

dimanche 6 septembre 2009

Spray Jambes lourdes pour femme enceinte et autre version avec HE [ panier Amélie et pour moi ^^]

Par Loux le dimanche 6 septembre 2009, 10:15

Un petit spray "fraicheur" pour soulager les jambes lourdes: 2 versions !

Spray Jambes lourdes Spécial Grossesse.

0,4 g de cristaux de menthol,
40 ml eau pure,
20 ml hydrolat de menthe,
40 ml infusion de vigne rouge,
2 ml de gel d'aloé vera,
2 gtes de teinture de benjoin,
4 gtes de teinture de cassis,
conservateur.

Spray Jambes lourdes Version Huiles essentielles¨ Même recette que le spray spécial grossesse, avec quelques ajouts supplémentaires :

0,2 g de cristaux de camphre (à diluer dans un peu d'eau préalablement chauffée)
Huiles essentielles à diluer dans du Solubol : 5 gtes d'HE de menthe poivrée, 4 gtes d'HE d'hélychrise italienne, 2 gtes de cèdre, 1 gte de sauge sclarée, 1 gte de patchouli.

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jeudi 26 mars 2009

Bain de Bouche désinfectant

Par Loux le jeudi 26 mars 2009, 17:49

Un petit bain de bouche pour ajouter à notre eau de rinçage après le brossage des dents ^^ !

La recette pour un flacon de 200 ml :

100 ml d'hydrolat de Sauge,
10 ml d'hydrolat de camomille,
2 ml de bicarbonate de soude,
20 ml de vinaigre de cidre,
50 ml de vodka,
6 ml d'extrait glycériné d'Hibiscus,
3 ml de teinture de cardamone,
2 ml de teinture de benjoin,
HE: 6 gtes de tea tree, 15 gtes de menthe poivrée, 10 gtes de citron, 2 gtes sauge sclarée, 2 gtes orange sanguine.

Utilisation : Verser l'équivalent d'une cuillère à coupe dans un verre d'eau et rincer la bouche après le brossage, sans avaler ! Il permet d'avoir la bouche bien fraiche et de prévenir les infections.

Une autre recette simplissime pour me remettre en main ^^, mais très efficace et agréable.

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vendredi 16 janvier 2009

Eau de Bouche

Par Mmaayylliiss le vendredi 16 janvier 2009, 08:21

Apres s'être brossé les dents, il n'est pas mauvais de faire un petit bain de bouche, non?

Je fais donc souvent le même, avec ce que j'ai :

une part de Vodka pour 2 parts d'eau filtrée(environ!),
un peu de bicarbonate de soude,
HE : 10 de menthe poivrée, 10 de citron, 5 d'orange et 4 d'eucalyptus.

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jeudi 8 janvier 2009

Baume respiratoire pour Asthmatiques

Par Mmaayylliiss le jeudi 8 janvier 2009, 19:53

Je suis depuis longtemps Asthmatique. J'ai l'habitude de me masser avec du baume du Tigre, mais j'ai voulu me faire un petit baume, même si je n'ai pas forcément les Huiles essentielles appropriées ou les plus efficaces!

Je suis arrivée à un vrai baume fondant, bien crémeux, trés agréable à appliquer.

Baume respiratoire pour Asthmatiques (pot de 50 ml, pas remplit!):

4 gr de cire d'abeille
1,8 gr d'acide stéarique
7,5 gr de beurre de mangue
6,5 gr de macérat de camomille dans huile de jojoba
3 gr de macérat de vanille dans huile de pépin de raisin
3 gr d'huile de coton
6,5 gr d'huile de pépin de raisin
un peu de miel et de glycérine, qui se sont bien incorporés !!
He choisies pour leur action décongestionnantes, calmantes...: 10 gtes de Lavande vraie, 10 gtes de Tanaisie annuelle, 5 gtes de sauge sclarée, 10 gte d'eucalyptus globulus, 6 gtes de petit grain bigarade, 8 gtes de menthe poivrée.
Vit E et EPP

L'HE de tanaisie annuelle, bleue, a rendu le baume...vert !!

J'espère qu'il sera quand même efficace.

_Loux_

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Baume relaxant pour le sommeil

Par Mmaayylliiss le jeudi 8 janvier 2009, 19:51

Dans la même lignée, j'ai fait un baume pour se masser avant le sommeil.

J'ai lu que pour les insomnies, se masser l'intérieur du poignet et le plexus solaire était bénéfique, alors pourquoi s'en priver ?!

Voilà donc un baume onctueux, suffisamment souple pour le massage, grâce à l'acide stéarique.

Baume Fondant pour le Sommeil: (pour un pot de 50 ml et un petit pot de 10 ml environ)

6 gr de cire d'abeille
7 gr de beurre de Karité
2 gr d'acide stéarique
6,5 gr huile noyau d'abricot
8 gr d'huile de pépin de raisin
4,5 gr de macérat de vanille dans huile de sésame
une mini cuillère de miel
HE pour leur effet relaxant: 10 de petit grain bigaradier, 4 de combawa, 6 de pruche, 10 d'Ylang Ylang, 12 de lavande vraie, 4 d'orange.
Vit E et EPP.

Ca me donne donc un baume fondant, à n'utiliser que le soir du fait de l'HE d'Orange photosensibilisante (donc pas pour la sieste de l'après midi!).

N'hésitez pas à me dire les bétises que j'ai pu faire !!

_Loux_

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Brume d'oreiller pour dodo difficile

Par Mmaayylliiss le jeudi 8 janvier 2009, 19:43

Bonjour !

Aujourd’hui j’ai préparé des petites choses pour ma maman qui a du mal à dormir. Tout d’abord, une brume d’oreiller, pour faciliter la relaxation avant le dodo.

Brume d’oreiller pour Dodo difficile : (pour un spray de 50 ml)

20 ml d'HA de Camomille (calmante)
20 ml de Vodka
15 ml de solubol
HE, choisies pour leurs vertues apaisantes et leur action sur les insomnies : 10 gtes de petit grain bigaradier, 10 gtes d'ylang Ylang, 12 gtes de Lavande vraie, 6 gtes de Pruche, 5 gtes de combawa, 5 goutes d'orange. Soit environ 1,3 ml d'HE.
Conservateurs: j'ai mis un peu d'EPP, au cas où...!

D'après mes calculs (... :$ !!), j'ai fait une dilution à environ 2,6 % des huiles essentielles. Pour débuter, il ne faudrait pas que ça lui fasse tourner la tête!

Voilà, j'espère que ça lui fera du bien....

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